Bepergian ke suatu tempat merupakan kegiatan yang banyak orang lakukan, mulai dari untuk urusan pekerjaan atau untuk berlibur. Lokasi yang dituju pun ada yang dekat hingga jauh. Ketika akan menuju tempat yang lokasinya jauh, biasanya kita akan memilih maskapai penerbangan atau menggunakan pesawat.
Penerbangan jarak jauh lebih banyak dipilih, karena dinilai lebih efisien dan lebih cepat sampai. Selain itu, terdapat beberapa tempat yang hanya bisa menggunakan armada penerbangan untuk menuju tempat tersebut.
Untuk penerbangan jarak jauh, tak jarang membuat badan tidak nyaman. Untuk menghindari hal tersebut, penerbangan jarak jauh sering memerlukan persiapan tambahan karena lamanya durasi perjalanan. Sehingga perjalanan akan terasa lebih nyaman dan selamat sampai tujuan.
Tips bikin penerbangan jarak jauh jadi lebih nyaman
Untuk membuat penerbangan jarak jauh terasa lebih nyaman, berikut ini terdapat beberapa tips yang bisa Anda coba.
Pilih Kursi yang Menyenangkan
Pemilihan kursi yang tepat dapat signifikan mempengaruhi kenyamanan perjalanan. Kursi yang terletak di sekitar pintu darurat biasanya menawarkan ruang kaki yang lebih luas. Jika ingin tidur, kursi di sisi jendela memungkinkan Anda bersandar tanpa terganggu oleh penumpang yang lewat di lorong.
Pilih Pakaian yang Nyaman
Kenakan pakaian yang nyaman pakaian longgar dan ringan sangat dianjurkan. Menghindari pakaian yang sempit dan tak nyaman adalah kunci. Selain itu, pilih sepatu yang mudah dilepas untuk memfasilitasi gerakan dan relaksasi.
Siapkan Barang-barang Penting
Bawalah bantal leher, penutup mata, dan earplug yang membantu kenyamanan istirahat Anda. Bantal leher berguna untuk tidur, sementara penutup mata dan earplug membantu mengurangi gangguan suara dan cahaya saat beristirahat.
Hidrasi dan Perawatan Kulit
Kehangatan dan kekeringan udara dalam pesawat bisa mempengaruhi kelembaban kulit. Oleh karena itu membawa pelembab untuk wajah dan tangan dapat membantu menjaga kelembaban kulit. Penting juga untuk minum air putih dalam jumlah yang cukup agar tidak mengalami dehidrasi.
Bergerak dan Peregangan Tubuh
Berjalan di sekitar lorong atau melaksanakan peregangan sederhana bisa bermanfaat untuk meningkatkan sirkulasi darah dan mengurangi kekakuan tubuh karena duduk dalam waktu yang lama.
Hiburan
Bawalah hiburan pilihan Anda seperti buku, film, musik, atau podcast yang bisa membuat waktu terasa lebih cepat dan menyenangkan.
Atur Pola Tidur
Jika memerlukan waktu tidur di pesawat, susun lingkungan yang nyaman dengan bantuan bantal dan penutup mata. Hindari cahaya terang dan suara yang bisa mengganggu istirahat.
Konsumsi Makanan dengan Bijak
Pilih makanan ringan dan sehat yang tidak akan mengganggu pencernaan. Hindari makanan yang berat atau tinggi lemak untuk mencegah ketidaknyamanan perut.
Jaga Kebersihan dan Kesehatan
Rawatlah kebersihan diri dan sekitar. Jangan lupa cuci tangan secara rutin terutama sebelum makan dan selalu bawa pembersih tangan (hand sanitizer).
Taati Aturan Keselamatan Pesawat
Ikuti petunjuk dari awak kabin dan patuhi aturan keselamatan, termasuk penggunaan sabuk pengaman dan tetap duduk saat terbang. Keselamatan harus menjadi prioritas utama.
Perjalanan jauh dengan pesawat bisa menjadi pengalaman yang nyaman dengan persiapan yang matang. Dengan memperhatikan pemilihan kursi, menjaga kebersihan, dan membawa perlengkapan penting, Anda dapat memastikan perjalanan yang lebih nyaman dan menyenangkan. Selalu sesuaikan kebutuhan pribadi untuk menjamin pengalaman terbaik dalam perjalanan Anda. Selain itu, hal yang tidak kalah penting adalah selalu menjaga kesehatan ketika sedang melakukan penerbangan jarak jauh. ***
