Plak dan karang gigi adalah dua jenis penumpukan sisa makanan yang terjadi di mulut dan pada gigi. Plak adalah lapisan lengket yang terdiri dari bakteri, sisa makanan, air liur, dan zat lainnya yang menempel pada permukaan gigi. Bagaimana cara menghilangkan plak gigi secara alami? Simak terus yuk artikel ini!
Perbedaan Plak Gigi dan Karang Gigi
Plak gigi adalah lapisan tipis, lengket, dan tidak terlihat yang terbentuk secara alami di permukaan gigi. Plak terdiri dari campuran bakteri, sisa-sisa makanan, saliva, dan senyawa lain yang ada dalam mulut. Bakteri dalam plak menggunakan sisa-sisa makanan yang tertinggal di mulut, terutama gula, untuk membuat asam. Asam ini dapat merusak lapisan luar gigi yang disebut enamel, menyebabkan pembentukan lubang atau kerusakan gigi yang dikenal sebagai karies.
Bakteri-bakteri dalam plak menguraikan sisa-sisa makanan, terutama gula, dan menghasilkan asam yang dapat merusak enamel gigi, menyebabkan kerusakan gigi seperti karies. Jika plak tidak dihilangkan dengan membersihkan gigi secara teratur, dapat mengeras dan menjadi karang gigi.
Karang gigi (atau calculus) adalah hasil pengerasan plak gigi yang terjadi ketika plak tidak dihilangkan secara efektif melalui membersihkan gigi. Karang gigi biasanya terbentuk di sekitar garis gusi dan antara gigi-gigi, dan jika dibiarkan terus tumbuh, dapat menyebabkan iritasi gusi, peradangan, infeksi, bahkan menyebabkan masalah kesehatan gigi yang lebih serius.
Cara Membersihkan Plak Gigi
Membersihkan gigi secara teratur dengan menyikat gigi dua kali sehari, menggunakan benang gigi atau alat pembersih antar gigi, serta melakukan pemeriksaan rutin ke dokter gigi adalah cara terbaik untuk mencegah pembentukan plak dan karang gigi serta menjaga kesehatan gigi dan gusi yang baik.
Membersihkan karang gigi memerlukan perhatian khusus dan sering kali membutuhkan bantuan dari profesional medis gigi. Namun, jika Anda ingin melakukan pembersihan karang gigi di rumah, ada beberapa langkah yang dapat Anda coba. Namun, perlu diingat bahwa membersihkan karang gigi sendiri mungkin tidak seefektif pembersihan yang dilakukan oleh dokter gigi atau profesional medis gigi.
Cara Membersihkan Karang Gigi yang Membandel
Berikut adalah langkah-langkah yang dapat dicoba untuk membersihkan karang gigi di rumah:
- Gunakan sikat gigi elektrik atau sikat gigi dengan bulu sikat yang lembut: Sikat gigi dengan bulu sikat yang lembut dapat membantu membersihkan area gigi dengan karang gigi tanpa merusak gusi atau enamel gigi yang sehat.
- Gunakan pasta gigi yang mengandung fluoride: Pasta gigi yang mengandung fluoride seperti Pepsodent dapat membantu memperkuat enamel gigi dan membantu melawan kerusakan gigi. Hindari menggunakan pasta gigi yang terlalu abrasif, karena dapat merusak permukaan gigi.
- Gunakan benang gigi atau alat pembersih antar gigi: Penggunaan benang gigi atau alat pembersih antar gigi dapat membantu membersihkan sela-sela gigi di mana karang gigi biasanya terbentuk.
- Mouthwash: Berkumur dengan obat kumur antiseptik bisa membantu membunuh bakteri di mulut dan membantu mengurangi plak, meskipun ini tidak akan menghilangkan karang gigi yang sudah mengeras.
- Gunakan alat pembersih khusus: Beberapa produk khusus seperti “interdental brushes” atau “water flossers” dapat membantu membersihkan area-area yang sulit dijangkau dan mungkin membantu mengurangi karang gigi.
Namun, perlu diingat bahwa pembersihan karang gigi yang efektif seringkali memerlukan bantuan dokter gigi atau profesional medis gigi. Dokter gigi memiliki alat-alat khusus dan pengetahuan yang tepat untuk membersihkan karang gigi secara menyeluruh tanpa merusak gigi atau jaringan gusi Anda. Jika Anda memiliki karang gigi yang mengganggu, disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter gigi untuk perawatan yang tepat.